一、行程概览与交通建议
从红河河口出发至潮汕地区，建议预留5-7天时间。主要目的地包括汕头、潮州、揭阳三市。
- 大交通：河口北站乘高铁至昆明，转飞机直达揭阳潮汕国际机场；或选择高铁经广州南/深圳北中转至潮汕站。自驾者可沿广昆高速、汕昆高速行驶，车程约14小时，建议分两段驾驶。
- 本地交通：潮汕地区公交便捷，跨市可搭乘城际巴士，市内推荐共享电动车或租车自驾。
二、每日行程规划
第一天：抵达汕头，老城夜韵
- 下午：入住小公园历史街区附近民宿，漫步骑楼群，参观汕头开埠文化陈列馆。
- 傍晚：前往西堤公园观赏礐石大桥日落。
- 晚餐：品尝富苑饮食的生腌海鲜、卤水拼盘，夜宵不可错过广场老牌豆花甜汤。
第二天：汕头美食与海岛风情
- 早晨：体验本地早茶，推荐金凤酒楼。
- 上午：参观南澳岛，打卡青澳湾、自然之门，品尝紫菜炒饭、海鲜蒸锅。
- 下午：返回市区，参观中山公园或体验珠江路美食街夜宵。
第三天：潮州古城深度游
- 上午：乘城际巴士至潮州，游览广济桥、牌坊街，参观己略黄公祠。
- 午餐：尝试官塘兄弟牛肉火锅（莲云店），体验新鲜手打牛肉丸。
- 下午：探访开元寺、许驸马府，傍晚登韩文公祠俯瞰古城。
- 夜晚：欣赏广济桥灯光秀，品尝胡荣泉鸭母捻、老彬蚝烙。
第四天：揭阳文化与返程准备
- 上午：前往揭阳榕城，参观揭阳学宫、进贤门。
- 午餐：品尝埔田笋宴、隆江猪脚饭。
- 下午：根据返程交通安排，可购买潮汕三宝（老香黄、老药桔、黄皮鼓）作为手信。
三、特色体验与注意事项
- 美食重点：牛肉火锅需蘸沙茶酱，工夫茶搭配腐乳饼，夜粥大排档必点鱼饭。
- 文化贴士：潮汕地区宗祠文化浓厚，参观时请保持安静；饮茶礼仪中，主人斟茶时可用食指轻叩桌面致谢。
- 季节建议：春秋两季最佳，避开台风频发的7-9月。
- 预算参考：人均每日花费约400-600元（含住宿、餐饮、交通）。
四、住宿推荐
- 汕头：小公园精品民宿或万象城周边酒店。
- 潮州：牌坊街内传统客栈，体验推窗见古城的氛围。
- 揭阳：选择进贤门附近酒店，交通便利。
这场从西南边陲到东南沿海的旅程，既能感受河口亚热带风情与潮汕海洋文化的碰撞，更是一场贯穿南北的美食朝圣。提前规划交通衔接，保持灵活调整行程的心态，将让旅途更加从容。